cykl do

[...] I mówię dietę będę miał już ogarnięta. Zastrzyki bd robił np w lewo udo tylko wino a w drugie tylko teścia, wydaje mi się ze samemu tak bd najwygodniej. A powiedzcie mi macie może jakieś dobre plany treningowe pod taki cykl? Do tej robiłem od 15 do 25 powtórzen i przerwa między ćwiczeniem 45s. Zależy mi właśnie na czystej masie mięśniowej.

To na razie odpusc cykl do momentu kilku miesiecy od wznowienia treningów

ma 195 wiec zalany raczej jakos bardzo nie jest za wczesniej zaczeles jesli chodzi o kretke ale jak juz 4 tydzien zaczynasz to pociagnalbym normalnie cykl do konca jak wyglada sprawa diety i treningu? wątpię, że osoba, która ćwiczy miesiąc od razu przystępując do ćwiczeń siłowych ma dużą masę mięśniową. W tym sensie mówiłem ;-)

1) CP w prochu (czy mały czy duży sam wybierz) kreatyna Olimp mega caps 3) tak ma być tyle ile trwał cykl do reszty nie ma odpowiedzi

ja mysle ze cykl do dupy wybrales ... tzn ja bym go nie zrobil ... A co myslisz o czyms takim jak ?? ?? ?? : 1-4 Meta 20mg ed 1-10 Deca e7d 1-10 Oma e5d 11-13 Prop 50mg e2d

Uzupełnij PROFIL! To jest bardzo ważna sprawa. Poznajemy Cię w ten sposób i częściowo możemy doradzić. Ale widać że nie masz pojęcia co robisz. [= Powiem też że cykl do dupy wg mnie. 7tyg. to na Dece marnotrawienie towaru tym bardziej że 3 tyg. poleciałeś na froncie z 400mg. - Co do odblokowania to sprawa indywidualna, ale myślę że mogło dość [...]

[...] ramie bylo tak napompowane i obolale - fajne doswiadczenie. Wiec ogolnie Jak ktos ma kase i nieco wiecej wazy to 2 opakowania i brac minimum te 20/25 g dziennie i pociagnac dluzej cykl do ok 2 miesiecy nawet . Co do laczenia z Monohydratem to nie mam pojecia ... czy takie rozwiazanie bedzie good - ale niebawem sie przekonam bo chce uderzyc znowu

qazar - to był mój pierwszy w życiu kontakt z suplami i tak na serio to był udany cykl.Do tego jeszcze miałem dietę i było git. a drogie są, to fakt.Ale z drugiej strony nie mam zamiaru nosić na uczelnię czy do roboty szejkera w takich sytuacjach są przydatne. pozdro p.s.Może Ty wiesz kiedy Vitalmax wypuści swój kultowy już Stack?

Ja do kreatyny dołożyłbym tauryne - dobry i tani antykatabolik. Na cykl do kretki wystaczą 2 opakowania Olimpa za które zapłacisz 35-40zł.

Zapomniałem o ankiecie Wiek : 19 Waga / wzrost : 82/175 Staż treningowy : ponad rok Cel cyklu : siła+masa Stosowane już wcześniej suplementy : tylko białko do uzupełnienia diety Stosowane wcześniej spalacze : brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł [...]

Jak chcesz "złapać" wody, to poszykuj sobie dwa duże wiadra i pare pustych butelek. Po treningu jak zarzucisz mono to leć do studni i nabieraj ile wlezie Woda i tłuszcz musi być konkret na masówce, inaczej cykl do dupy muahahahha Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-04-10 22:55:13

2) wiek 24 (Za 3tyg 25) 3) waga/wzrost 100/194 4) staż treningowy- teraz 5 miesiąc 5) cel cyklu- sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy- magnum 8000, nitro progen, mono olimpa (mega caps) i oczywiście carbo 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni- j.w. 9) ilość dni wolnych od kreatyny- ok 6 [...]

ciągnij cykl do końca

Móglbys go zapodac jako stack przedtreningowy jeśli masz trening 3xw tygodniu to idelnie by wyszedł na 7tygodniowy cykl. Do tego byś dokupił mono lub tcm i jest cyklon. A jak nie, to zostaw go do innego cyklu.

[...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - w moim dzienniku 1 strona 2) wiek - 18 3) waga/wzrost 178cm 77kg 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu spadek bf-u 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono 7) stosowane wcześniej spalacze sts metabolic activator 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

Przeczytaj jeszcze raz. Napisalem. 50mg eod Edit: i przeciagnal cykl do 8 tyg. ale to mial byc krotki wiec pewnie nie wchodzi w gre Zmieniony przez - boldeonek w dniu 2007-04-24 21:18:51

no ładnie...to pociągnąć ten cykl do konca w ogole? zmiana w sylwetce jest dość spora także efekt na +. Krzywdy sobie nie zrobie?

To sa ludzie chorogiewy, co by mi nie pokazal za cykl do Olympii to i tak w tym bedzie zapewne walek. Czlowiek ktory wspolpracowal z Farahem, gdzie caly rok tluscze sa praktycznie zerowe, naaaagle dieta tlusczowka bo bebech wywalony tak bardzo ze juz nie ma innej mozliwosci, nagle sa weglowodany zle %-) z dala od takich trenerkow. Co on juz konczy [...]

moim zdaniem mete powinno się brać cały czas nawet w dni wolne od treningu bo co to byłby za cykl. do tego buiałko węglowodany itp. Nawrot niemartw się trening czyni mistrza. Ja mam 20 lat trenuję od niecałycvh dwuch lat jak zaczynałem to ważyłem 62,5 kg przy 190cm wzrostu a w bicku miałem 29cm. Teraz waże 105kg a w bicku mam 45cm (oczywiście [...]

po 4 tyg to złapałeś wody która zaraz spadnie,cykl do dupy efekty też